Gaya Hidup Sehat

Program Makanan Bergizi Gratis (MBG) ini sangat bagus dalam membantu menjaga anak-anak dari konsumsi makanan rendah gizi.

Libur Lebaran berisiko memicu kekambuhan autoimun. Simak tips sehat Lebaran autoimun dari pakar FKUI agar tetap nyaman merayakan Idul Fitri tanpa khawatir.

Rayakan Idul Fitri dengan bijak! Temukan panduan Pola Makan Sehat Lebaran dan tips gaya hidup aktif agar tetap bugar di tengah sajian istimewa tanpa mengorbankan kesehatan. Jangan lewatkan!

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menekankan pentingnya menciptakan momen Lebaran Ramah Lansia, memastikan perayaan tidak hanya meriah, tetapi juga nyaman dan penuh kepedulian bagi para senior. Simak tips lengkapnya!

Pakar gizi klinik membagikan lima Tips Sehat Lebaran agar Anda bisa menikmati sajian khas tanpa perlu khawatir kesehatan terganggu, mulai dari modifikasi masakan hingga kebiasaan setelah makan.

Menciptakan kamar tidur yang harum dan nyaman membutuhkan strategi cermat, terutama dalam mencegah bau tidak sedap. Temukan tips jitu untuk menjaga kesegaran ruangan istirahat Anda.

Lingkungan rumah sangat memengaruhi kesehatan. Urban designer dan dokter anak soroti pentingnya memilih material bangunan sehat demi kualitas hidup dan tumbuh kembang optimal.

Kurangnya disiplin recovery atlet menjadi pemicu utama cedera, terutama bagi para profesional. Pahami mengapa istirahat dan nutrisi penting untuk mencegah risiko cedera serius serta menjaga performa atlet.

Kementerian Kesehatan menyoroti krisis tidur sebagai ancaman serius yang dapat mengganggu kesehatan fisik dan mental, serta meningkatkan risiko kematian, khususnya pada kelompok usia menengah dan lansia, menegaskan urgensi mengatasi krisis tidur.

Orang tua perlu kreatif mencari alternatif kegiatan menarik untuk mengurangi waktu layar anak. Simak tips dari psikolog terkemuka untuk membantu anak mengembangkan diri di dunia nyata dan mempererat hubungan keluarga.

Ketua Umum PB Pernefri menekankan pentingnya periksa urine untuk deteksi dini radang ginjal, terutama pada usia muda, karena penyakit ini sering tanpa gejala awal dan bisa menyebabkan gagal ginjal.

Menteri Koordinator Bidang Pemberdayaan Masyarakat Abdul Muhaimin Iskandar mengajak masyarakat mengikuti NgabubuRUN GBK Jakarta untuk menjaga kebugaran dan mempererat kebersamaan selama Ramadan. Simak manfaatnya!

World Women Day 2026 menjadi momentum strategis bagi Kementerian Kesehatan menyoroti urgensi Pencegahan Demensia Perempuan Lansia, mengingat proporsi kasus yang lebih besar pada kaum hawa akibat berbagai faktor.

Penelitian terbaru menyoroti manfaat penggunaan suplemen imun tubuh dalam menjaga keseimbangan sistem kekebalan, terutama bagi pasien penyakit kronis dan individu dengan obesitas. Temukan bagaimana suplemen ini bekerja sebagai pelengkap kesehatan.

Peneliti mengungkap pentingnya pola makan sehat dan olahraga teratur sebagai kunci utama dalam meningkatkan imunitas tubuh, bukan hanya suplemen.

Ingin tahu rahasia kebahagiaan yang mudah dijangkau? Seorang penyuluh kesehatan jiwa dari RSJ Atma Husada Mahakam membeberkan empat aktivitas kecil pemicu kebahagiaan yang bisa Anda terapkan setiap hari.

Penyakit GERD dapat disembuhkan dengan mengurangi faktor risiko penyebabnya dan menjalani pengobatan hingga tuntas. Kenali lebih dalam penyebab, gejala, serta langkah-langkah efektif untuk mengatasi kondisi ini dan mencapai kualitas hidup yang lebih baik.

Dinas Sosial Kalimantan Selatan (Dinsos Kalsel) terus mengedukasi masyarakat tentang pencegahan HIV/AIDS melalui sosialisasi intensif, menyasar berbagai kalangan dan berkolaborasi dengan banyak pihak untuk menekan angka penularan.

Profesor Anton Bahtiar dan Tri Wahyuni dari Farmasi UI meluncurkan **buku obesitas** yang komprehensif, membahas dari aspek biologi hingga terapi modern, diharapkan menjadi rujukan penting.

Menjaga kebugaran tubuh saat bulan Ramadhan tetap penting. Dokter menyarankan berbagai jenis olahraga saat puasa, termasuk padel, dengan durasi dan waktu yang strategis untuk menghindari risiko kesehatan dan menjaga stamina.