bahaya merokok

Aksi ratusan pelajar tolak iklan rokok di lingkungan sekolah. Mereka mendukung agar sekolahnya bebas dengan spanduk iklan rokok dan menolak dijadikan target pemasaran para produsen rokok.

Berhenti merokok? Ini 7 makanan yang bisa singkirkan jejak nikotin! Nikotin terbukti mampu memberikan efek pada tekanan darah tinggi yang cukup mengerikan meskipun tidak secara langsung. Maka singkirkan nikotin dengan bahan makanan seperti strawberry, bayam, buah kiwi, delima, dan lain sebagainya.

Begini solusi Anies Baswedan tangani anak-anak pecandu rokok. Nina Risyanto (30) warga asal Duri Kosambi, Cengkareng, Jakarta Barat mengeluhkan banyaknya anak-anak yang telah kecanduan rokok. Padahal usia mereka masih kecil dan tak baik untuk kesehatan.

Perokok cenderung mudah untuk terkena penyakit pembuluh darah perifer, suatu kondisi dimana terjadi penumpukan lemak di pembuluh darah yang kemudian membatasi aliran darah ke kaki.

Rokok dianggap sebagai salah satu jalan untuk mulai mengonsumsi narkoba. Deputi Pencegahan BNN menyebutkan, teknik merokok dengan cara mengisap sama dengan cara mengonsumsi beberapa obat terlarang tersebut. Angka penggunaan narkoba meningkat tiap tahunnya yang menyebabkan Indonesia sebagai sasaran peredaran narkoba.

Merokok akan menempatkan seseorang pada risiko tinggi untuk terkena aneurisma aorta abdominal atau pecahnya pembuluh darah yang memasok darah ke perut, panggul, maupun kaki.

Ada jus wortel, buah kiwi, apel, dan sayur bayam yang siap menghilangkan racun nikotin dari dalam tubuhmu.

Adalah kandungan nikotin di dalam rokok yang bisa mempengaruhi kualitas tidur, membuat tubuh jadi lelah, serta memancing munculnya gangguan tidur yang dinamakan sleep apnea.