Kesehatan Tulang
-
News •BRIN Teliti Potensi Tempe Probiotik untuk Kesehatan Lansia Pasca-MenopauseBRIN meneliti potensi tempe dan probiotik untuk penuaan sehat lansia, fokus pada wanita pasca-menopause yang rentan gangguan tulang dan pencernaan. Studi ini bertujuan menemukan solusi nutrisi berbasis pangan lokal.
-
News •BRIN Kaji Potensi Tempe dan Probiotik untuk Penuaan Sehat LansiaBadan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) sedang mengkaji potensi tempe dan probiotik untuk mendukung penuaan sehat bagi lansia, dengan fokus pada kesehatan tulang dan keseimbangan mikrobiota usus.
-
News •Tahukah Anda Osteoporosis Penyakit Senyap? Perwatusi-PYC Canangkan Gerakan Indonesia Peduli Osteoporosis 2025Perwatusi dan PYC meluncurkan gerakan Indonesia Peduli Osteoporosis 2025 untuk tingkatkan kesadaran, cegah penyakit tulang senyap ini sejak dini. Bagaimana partisipasi Anda?
-
Sehat •Tas Berat Memang Stylish, Tapi Bisa Bikin Tulang Punggung BermasalahBeban berlebihan yang ditopang tubuh secara terus-menerus dapat menyebabkan ketidakseimbangan dan tekanan yang tidak semestinya pada sistem tulang dan otot.
-
Sehat •Kenali Langkah Pertolongan Pertama Dislokasi Bahu, Awas Salah Penanganan Bisa Perparah CederaPenting untuk mengetahui penyebab, gejala, dan langkah-langkah pertolongan pertama diskolasi bahu agar penanganan dapat dilakukan dengan cepat dan tepat.
-
Sehat •3 Langkah Penting untuk Menjaga Kesehatan Tulang Sejak Dini, Biar Nggak Cepat RapuhPenurunan kepadatan tulang ini dimulai sejak usia pertengahan 20-an, sehingga penting untuk melakukan langkah pencegahan sejak dini.
-
Sehat •7 Kebiasaan Pagi Hari untuk Tulang Kuat: Tips Sederhana dan Fakta PentingTemukan 7 kebiasaan pagi hari yang efektif untuk memperkuat tulang, mulai dari minum air hingga berjemur, dan mengapa penting untuk kesehatan jangka panjang.
-
Sehat •Suplemen Vitamin D Bisa Picu Masalah Kesehatan, Ini Cara MencegahnyaSuplemen vitamin D bermanfaat, tapi konsumsi berlebihan bisa picu efek samping tersembunyi seperti batu ginjal dan gangguan mood.
-
Sehat •Tak Hanya dari Susu! Ini Deretan Makanan dan Minuman Tinggi Kalsium yang Bantu Pertumbuhan Anak Lebih OptimalSelain minum susu, banyak makanan dan minuman kaya kalsium penting untuk kesehatan tulang. Temukan alternatif lezat untuk penuhi kebutuhan kalsium harian Anda!
-
Sehat •Bukan Soal Banyaknya, Ini Waktu Emas Minum Susu agar Tinggi Badan Maksimal, Tak Perlu Sampai 2 Liter!Minum susu punya banyak manfaat, lho! Selain baik untuk tulang, ternyata waktu minum susu juga penting agar manfaatnya maksimal.
-
Sehat •Mengenal Lebih Dekat Berbagai Jenis Patah Tulang: Dari Retak Halus hingga Tulang yang HancurArtikel ini membahas berbagai jenis patah tulang, mulai dari yang sederhana hingga yang kompleks, penyebabnya, gejala, dan metode pengobatannya.
-
Sehat •Air Kismis Setiap Pagi: Kebiasaan Sederhana dengan Manfaat Besar untuk Kesehatan TubuhMinum air kismis tiap pagi bantu sehatkan tulang, atasi insomnia, cerahkan kulit, dan lancarkan pencernaan dengan cara alami dan mudah.
-
Sehat •Kreatin untuk Wanita: Rahasia Performa, Bentuk Tubuh, dan Kesehatan OptimalKreatin bantu tingkatkan performa, bentuk otot, pulihkan tubuh, jaga kesehatan otak, jantung, dan dukung wanita menopause.
-
Sehat •Apa Itu Kreatin? Rahasia Performa dan Kekuatan Tubuh yang Jarang DiketahuiPenjelasan lengkap tentang kreatin, manfaatnya bagi otot dan otak, serta siapa yang paling diuntungkan dari suplemennya.
-
Sehat •5 Cara Menjaga Kesehatan Tulang Sejak Dini agar Terhindar dari OsteoporosisBagaimana cara menjaga kesehatan tulang sejak usia muda? Menurut informasi dari Healthline, kamu dapat mengikuti langkah-langkah berikut ini.
-
Sehat •Manfaat Kesehatan Kolang-Kaling untuk Kesehatan Tulang dan Sendi, Ketahui Cara Tepat KonsumsinyaKolang-kaling, si manis kenyal, tak hanya lezat, tetapi juga menyimpan segudang manfaat kesehatan tulang dan sendi. Ketahui cara tepat konsumsinya!
-
Sehat •Tak Boleh Sembarangan ke Sangkal Putung, Begini Penanganan Patah Tulang yang Benar!Sangkal putung, pengobatan tradisional Jawa, mungkin efektif untuk cedera ringan, tapi penanganan medis modern tetap penting untuk kesembuhan.
-
Sehat •Kebiasaan Membunyikan Jari, Apakah Berbahaya untuk Kesehatan Sendi?Sering membunyikan jari? Temukan fakta ilmiah apakah kebiasaan ini benar-benar berisiko bagi kesehatan sendi Anda atau hanya mitos belaka.
-
Sehat •Benarkah Minum Kopi Bisa Bikin Sulit Tumbuh Tinggi? Mitos atau Fakta?Sebagian percaya minum kopi bisa menghambat pertumbuhan.
-
Sehat •Risiko Osteoporosis: Dampak dari Kurangnya Olahraga dan Nutrisi yang Tidak SeimbangRisiko osteoporosis meningkat akibat kurang olahraga dan nutrisi tidak seimbang. Ketahui dampaknya dan cara mencegahnya untuk tulang yang lebih kuat.